春季提神 防止春困
有道是每一个季节都有每一季节的特性,春季舒适温暖的气候之余也容易带来困倦和疲惫的感觉。美创力rottweil喷
码机在此提醒您,到了预防春困的时候。那么怎样防止在工作时间的困倦呢?
首先是开窗透气 。舒适的室温是造成春困的重要因素。所以我们需要降低温度,开窗透气,空气流通状况号无疑
会给你注入精神和活力,头脑也更加清醒。
吃一片香口胶或者薄荷糖,也有助于提神醒脑,当然最好是挑选无糖型而且口味特别强烈的那种。不光提神,还
优化了空气。
当你感觉到昏头昏脑时,最简单的办法便是泡一杯浓茶。同时,泡茶带来的小幅动作,也能够给你带来片刻的清
醒。
另外,办公桌上放一些香氛饰品、香水或者干花,也会让你感到清新怡人,不在昏昏欲睡。在精神不振的时候,闻
一下,心情舒畅,自然精神也会焕发起来。